又或者说，这段时间里，苏屿的训练量不是少得惊人，而是’随意得惊人’。

在当天的训练开始之前，裴定山会先跟体能教练一起对苏屿的状态进行评估，如果苏屿在准备活动中他个人的反馈或是通过心率带等辅助工具的数据反馈不理想，那裴定山就会将他的训练量削减到最低，仅保留体能的恢复性训练。